11月24日更新：
第一部分：17、18、19、20；第二部分：17、18、19；第三部分：18、19、20、21、22
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什么是负能量？我的理解是当你竭尽全力，委屈求全，无限妥协，放弃底线，丢失自我的去对抗人性与生俱来之恶，以为你能改变什么，但其实并没有什么任何改变，事情或者世界仍然是它本来的样子。引用网友的一句话—-“你越是爱生活，生活就对你越残酷；你越是善待他人，社会就对你越残酷；你越是爱这个世界，你就会发现这个世界根本不值得去爱”。本文偏重选取揭示人性中与生俱来的阴暗面，或者明知道结局却仍然做着无谓的挣扎，或者与一直认识的世界不相符，毁三观的优秀电影作品。
本着不当剧透狗的原则，对电影评论尽量不会涉及剧情，偶尔忍不住抒发下，也可理解。本着负责任的态度，本人选择观赏性和内容艺术性都俱佳的片子（不包含日韩片），不好定义或者有争议或观赏性不强的片子，还有被网友推荐但算不上负能量的片子都被安排在文章末尾列出供参考。
由于想法和经历的个体差异太大，有些让我感觉寒冷刺骨的电影你也许会觉得温暖如春，对此不接受撕逼。本文借鉴了知乎、百度、豆瓣等网友推荐的电影，一一看过之后写了这个负能量电影推荐，实际上你会发现其实负能量电影不多。我对电影的简评除标注引用外，都是自己的感受所写，如果你感觉不好，对此也不接受撕逼。
特别说明：排名不分先后，看到哪写到哪，想到哪写到哪。后面有好电影出来或者被我发现会陆续补充。本文提到的片子不管属不属于负能量，全是非常值得一看的好片（差片看完直接扔掉，不会在文中提及）。
1、黑暗面（镜中人 / The Hidden Face）
什么叫绝望？当人被困住，叫天天不应叫地地不灵的时候；什么叫彻底绝望？当人被困住，施展十八般武艺，叫天也应叫地也灵，但天地却不为所动；什么叫冷却骨髓的绝望？当人被困住，天地之外有一你最熟悉的人始终知道却装作不知。
电影开放式结局实在是耐人寻味！
2、狩猎（谎言的烙印(台) / 诬网(港) / 捕猎 / The Hunt）
看完只有深深的沉默，语言太苍白，借用他人言：“极度深寒。孩童之恶源于无知。成人之恶却发乎偏见、道听盲从、各种嗜血癖嗜尸癖嗜黑癖，对恶的无反思、不推己、不自知。诬名者往往善假正义之帜，无不高举道德刑具。泼粪杀人的最大恐惧是谁也无法预知，这冤假错何时会降临自己头上。”
“近乎绝望的压抑、狂躁与寒冷，这部丹麦电影就像北欧的冬天一样寒冷，在颤栗中毫不留情的在人性与社会道德划上深入骨头的一刀。”
3、超脱（人间师格(台)/Detachment）
全片平静叙述，但却能深深的抓住你的内心，被片中那种深深的绝望所震撼，从孩子到成人，正如片中所说“每个人都有自己的问题”，特别是片中老师对教育的一段评述，让人寒冷，但又不得不承认那是事实。
4、消失的爱人（失踪的女孩 / 失踪女孩 / 失踪罪(港) / 控制(台)/Gone Girl）
为什么我们要毁掉对方并且互相伤害？因为这特么就是婚姻！结局男女主在外人眼中多温馨，但却是恐怖中极度恐怖。
5、黑暗中的舞者（在黑暗中漫舞 / 天黑黑/Dancer in the Dark）
这是个很复杂的片子，不是情节复杂，而是各种情感元素太多，有正有负，看完我只觉得苦涩。特别是偷钱的那段，我去，人真是不应该被上帝创造出来，得特么有多坚韧的邪恶才能干出这种事？
6、异次元骇客（十三度凶间 / 十三度凶兆 / 13阶梯 / 十三层楼 / 第十三层 / The 13th Floor）
所有人的一生从来没停止过奋斗，各自为了各自的目的，但是，假如你所奋斗的一切都是虚无的，甚至连“人”这个东西本身都是虚无和不存的呢？瞬间崩溃的感觉有没有？
又是一个开放性结局，最终是不是回到了真实不得而知，也许就没有真实。
7、恐怖游轮（汪洋血迷宮(台) / 轮回三角 / 三角形 / 迷失三角洲/Triangle）
首先得吐槽一下这个片名的翻译，太狗血了，一部好片子直接被译成了标准的B级片，让好多不敢看恐怖片的人望而却步，但这完完全全不是一部恐怖片。个人觉得“轮回三角”片名最合适。
你以为你能改变什么，或者你以为你正在改变什么，但其实你只不过是在转圈罢了，特么有比人生在原地转圈更残酷的事么？
8、女性瘾者（上下两部）
一些瘾真是无力反抗，终究会伴随着你的一生，也许中间有过短暂的戒除，但这些瘾实际上已经深入骨髓，人生就是一部各种上瘾的悲剧。随便说下这部电影上下两部的高潮或者精华中的精华，只存在影片的最后那一分钟，这一分钟将彻底颠覆你的世界观。
9、换子疑云（陌生的孩子(台) / 换命谎言(港) / 调包婴儿 / 换婴记 / 换亲子迷雾/Changeling）
本来不想把这部电影放进来的，本质上这是一部正义得到伸张的正能量，放进来的原因一是从女主角度来看，她最终也未得到心灵平静，何其绝望； 二是为了提醒你们在一个公权力没有监督的国度，这事发生也就发生了，他们有独立于政府之外的媒体、有各种第三方组织，有权力高于政府的议会和法院，而我们有什么？每每想到此，寒冷刺骨！
10、发条橙（发条桔子 / 发条橙子 / 发条橘子/A Clockwork Orange）
人生于世，要么努力去做自己所想，要么安安静静地从行动和思想上都当个奴隶。最怕的是一个人活生生的人，还有想法，但已经失去了对于恶的反抗能力，想想吧，你明知道某件事是恶的，应该阻止，但就是伸不出手，说不出话，做不了阻止的形为，这是何种程度的禁锢（不要瞎和当下联系）。。。
11、迷雾（史蒂芬金之迷雾惊魂 / 雾地异煞 / 暮霭 /The Mist）
果然这世界上只有人能杀死人，果然这世界上只有人是最愚蠢的。看完这个整个人都不好了，人真特么是彻头彻尾的奴隶（人性的奴隶/无知的奴隶/政权的奴隶/规则的奴隶/信仰的奴隶/恐惧的奴隶…），永远都是做它人的奴隶，就是不能做自己，唯独不能做自己。看完这个感觉人类没有一点希望，该怎么活下去？虐心！
12、美国丽人（美丽有罪 / 美国心·玫瑰情 / 美国大美人 / 美国美人 / 美国少女 / 红蔷薇/American Beauty）
怎么样，看着这样的生活是不是觉得很无趣和绝望？别想了，这就是你未来的生活，也别挣扎了，你未来一定也是像这个样子的，也别逃了，已经注定是这样了。认命吧！生活的绝望不过如此，就这。
关于那只是个普通沙发还是四千块的意大利高级沙发那段，堪称经典中的经典，我以为那反映了一切人类矛盾冲突的原点，物品是为我所用，还是我为物品的奴隶，两类人永远都会在这个问题上交锋，并且永远都无解。
13、百万美元宝贝（百万宝贝 / 百万金婴 / 登峰造击 / 击情 /Million Dollar Baby）
什么叫绝望呢，死不了活不成的看着生活慢慢夺走你以前所在乎的所有，是所有。有钱了之后，第一想到的是给她妈买房子，以为有了能力，可以修复一切，她妈和她妹的态度才是全剧的亮点，一下子心冰凉。至于后面，都不算什么，因为你落魄后都来踩几脚太平常了，但你光鲜的时候也一样得不到任何温暖的东西，这才叫绝望。
14、当你熟睡（晚安，好梦 / Sleep Tight/Mientras duermes）
你的笑容就是我的毒药。结尾那句：“我终于知道了如何活的快乐”，不寒而颤。
15、万能钥匙（害匙 / 毒钥/The Skeleton Key）
用别人的命来为自己续命，人性啊，不禁联想到最近世界医学探讨的换头手术了，不过这不是最绝望的，最绝望的是片中的巫术只对信的人才有用，人是如何引导另一个人来相信一件事情，这个过程思来就令人恐怖。片子稍不足的是越来越接近中国的鬼故事了，只是恶人没得恶报，跟中国鬼故事的结果不一样。
16、美国田园下的罪恶（美国式犯罪 / 美国犯罪 / 地下室 / 美国式罪恶 / An American Crime）
这个还没有看到一半就觉得整个人都不好了，只祈祷这件事赶快结束，谁知道不仅没有结束，反而更多的人加入了进来。都说孩童是最天真无邪的，却不知孩童做起恶来只会比大人更甚。嫉妒是把杀人利器。
这还是个真实的事件，人性恶如此，生而为恶，无言！
17、万箭穿心
女主具有一切令人讨厌的失败中国女人的特性，孩子具有典型的中国教育失败的特性，男主具有所有窝囊男人的特性，唯独奶奶这角色不好定义，中国老人好像没有这么少事儿的，如果把奶奶写成中国老人的那种针锋相对不依不绕的普遍特性的话，那这部电影堪称完美，中国家庭的典范，瞧，中国家庭就是这样的。
冷静，导演没感情没偏向任何一方，只是在冷静的叙事，叙述着我们的生活。只要我们还特么这么不读书没文化的活着，这样的故事就能一直在我们身上发生。
18、芙蓉镇
不管多么强的负能量，我们拍的只所以不好看，是因为在我们这里没有反抗，上头说什么就是什么，只会跪舔，连颗反抗的心都没有。正如电影中所说：活下去，像牲口一样活下去！但这部还行，至少有人有颗反抗的心，虽然没毛用。
虽然在大时代背景下，个人被忽略，尊严被践踏，什么也做不了，但基本人性都能被泯灭，这个放在任何一个时代背景下也讲不通，看被忽悠的集体癫狂，这也许才是最大的负能量。
19、月球（月劫余生(港) / 寂寞月影 / 2009月球漫游 / 月亮/Moon）
有时候在想，人之所以可以被轻易的操控也许就是因为人有“感觉”这么个东西，如果这部片子用机器人就会让问题变得极为简单了。正好最近在看关于中外“心学”的一些东西，这些前辈们在一千多年前就提出了所有外界的种种都是虚幻的，只是内心的一种映射。想想也很有趣。
人生来被各种设定好的东西影响，被各种灌输已有的东西，然后让自己觉得像个活着的人，这个世界就被各种提前设定好的程序，只是这个程序是世俗人心，谁也反抗不了。这才叫悲催！
20、最佳出价（寂寞拍卖师(台) / 最佳买卖 / The Best Offer/La migliore offerta）
太过残忍，一生的心血，一瞬间崩溃，不知道说些什么。
还有一些电影，在负能量上很精彩，但电影本身不精彩，甚至有些沉闷和无聊，博主一直觉得既然是电影，就应该具备一定的观赏性，有些由于观赏性不强，即使表现了人性之恶，能让人感到深深的绝望，但仍然不能进入上面的精彩推荐；有些电影本身拍的非常精彩，但在表现人性上略显肤浅，深度不够，自然也不能入选上面的精彩推荐；还有些电影本身存在很大争议，博主自己也觉得不好划为“负能量”一类，但同时又可从另外侧面理解；这些我都给列举到下面，仅供参考。
1、《狗镇》：人不能罪恶如此，人生来就带有深深的罪恶，看完这个，会让你觉得特么活着就是罪恶。
2、《大卫·戈尔的一生》：抛开这部电影的政治目的，单看剧情设计反转和冷酷的结局就令人反思。
3、《楚门的世界》：曾经在多年前的某一晚震撼到我了，但当时当成正能量受鼓舞来看了，现在想想，人真特么是个奇葩，可以肆意玩弄同类。
4、《达拉斯买家俱乐部》：不好划为负能量，但似乎可从另一面去理解一些所谓规则对生命的漠视。存疑。
5、《活着》：唉呀，遮遮挡挡的太讨厌，虽然能理解导演的无奈，但你遮挡了这么多，片子已失去了许多力量，但仍然有力量。
6、《盲山》《盲井》：某个点的黑暗面。存疑。
7、《鸟人》：最终我们都是做着成功梦的小人物，更可悲的是我们还在努力想成功，实际上早已注定。
8、《电锯惊魂》系列：每次面对的都是非死即残的选择，而且时间还不多，当面临这样的残酷选择，在求生本能的信念中感叹：人，终究也只是个动物罢了。
9、《一级恐惧》：一个聪明人的脱罪表演。但它让我们看到原来很多东西都可以影响到法庭的公正，比如权势、私心、职位等等，不过相对其它国家来说，美国人太矫情，影响司法公正算个啥事？太正常了吧，呵呵。存疑。
10、《黑色面包》：两个孩子讨论关于那些病人起因的时候，基中一个满脑子谬论的孩子说另一个正确的孩子：死读书满脑子都是谬论。不过大家最终都将成为谬论。
11、《革命之路》：“婚姻的后来由女人的一厢情愿和男人的充耳不闻组成。”——看完五味杂陈，不知该说些什么。
12、《浪潮》：生在这个世界上，多少都受着各种各样的蛊惑和控制，做自己犹为重要，可是万一你把你的从众当成了做自己了呢？人民群众一被鼓动就变SB，想想，你曾经或者现在有没有正在被鼓动？再想想，你生活在一群骂范玮琪晒孩子的人群中，绝望吗？
13、《伊甸湖》：原始暴力，虐心。
14、《梦之安魂曲》：我们迷茫我们没有寄托，我们的魂终将安放在何处？无处安放。
15、《蓝风筝》：这个不能说，大家心理明白就成。也许不应该提这个，回头别把我域名封了。
16、《蓝色情人节》：生活终会流于矛盾，化解不了是悲剧，就算化解了何尝不是另一个悲剧？只要你活着，只要你在爱情里，就已经注定了是场悲剧，哪怕开始多绚烂。
17、《狗咬狗》：总觉得人生就是来来去去一场空，你所为之奋斗的一切，也许狗屎都不是。
18、《活埋》：一点点走向绝望，慢慢死掉。
19、《追随》：真是一个好故事，各种你感兴趣的元素都齐了，文艺青年们往往就这样傻不隆冬地被玩了，你以为那是你做为文艺狗的理想和追求，其实你只是一个傻X。
还有一些电影虽然被网友多次推荐，但跟负能量扯不上半毛钱关系，（请返回顶部查看我的负能量定义及选择标准，虽然以下的电影都是好电影，非常值得一看，但跟负能量无关，对此不接受撕逼）如下：
1、《禁闭岛》：如果结局男主其实是个正常人，那片子就算负能量了。
2、《寂静岭》：有太多一知半解的宗教元素，跟人性扯在一起貌似有点牵强。
3、《西西里的美丽传说》：怎么我看出了人间尚有真情在的正能量？
4、《飞越疯人院》：疯子不是疯子，他人都是疯子，那又如何？有何不可？
5、《致命ID》：一普通人格分裂烧脑片嘛。
6、《蝴蝶效应》：一普通探讨“失控”命题的好片而已。
7、《霸王别姬》：借用网友的评价：虞姬是真虞姬，霸王是假霸王。人戏不分，不疯魔不成活。
8、《七宗罪》：把人性的缺点叙述了一下而已。
9、《小武》：小武泡妞有一手。
10、《夜行者》：一个知道自己想要什么的人的成功之路，路上踢开了绊脚石。就这。
11、《颐和园》：爱而不得和思念都是一种病。
12、《老无所依》：正义不都能战胜邪恶，这很正常。
13、《冬天的骨头》：确定这不是励志温情片？顺便说下，口风紧能保命。
14、《爆裂鼓手》：难道我要对你这个连鼓都打不好的垃圾和颜悦色，谆谆教导？难道这不是励志片么，疯狂，偏激才能成为大师。只是没有我们通常说的温情，在极致中进行着畅快淋漓的较量，十分流畅的好片。
15、《彗星来的那一夜》：烧脑片，结尾那点我也觉得只是追求更好生活的一个本能反应，况且也没有真正的去害谁。不是很负能量。
16、《赛末点》：一个男人从出轨到摆脱麻烦的过程，无耻而已，但他特么运气实在是太好了。
17、《穆赫兰道》：烧脑片，被抛弃后绝望怒而杀人的故事。
18、《登堂入室》：“我们总能找到方法，进入别人的生活。“如此而已。
19、《时时刻刻》：还好是在最迷茫的时候看到它，内心和电影互相辉映，不然很可能看不下去。
20、《和莎莫的五百天》：忘掉那个你曾经深爱过的人吧。
21、《八面埋伏》：智慧大比拼。
22、《猜火车》：牛逼的青春片，顺便提下那恶心的厕所。
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